Ter consciência é uma noção em constante crescimento no local de trabalho, com companhias como Apple, Yahoo!, Starbucks e Google usando-a para seu próprio benefício. Google, por exemplo, oferece aos empregados um curso de 19 horas sobre o assunto. “Mindfulness” é um jeito simples porém eficiente de meditação que o torna mais capaz de controlarRead more